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Um relacionamento estável é o sonho de diversas pessoas que procuram por um parceiro ou parceira. No entanto, relacionamentos requerem, muitas vezes, de paciência para que não caiam na monotonia, principalmente quando se fala sobre as relações emocionais e sexuais do casal.

Para a sexóloga Claudia Petry, especialista em problemas relacionados à sexualidade e sexologia clínica, a falta de comunicação é a maior vilã de uma relação estável. “A dificuldade nas relações longas se dá porque nossa sexualidade é influenciada pela interação de fatores biológicos, psicológicos, sociais e até espirituais”, conta.

Por conta da bagagem familiar, muitas pessoas não veem importância em conversar sobre relações sexuais com seus parceiros por conta da falta de intimidade com o assunto. Graduada em pedagogia pela Faculdade Cenecista de Joinville (CNEC), Claudia explica que o sexo deve ser discutido por um casal assim como outras naturalidades da vida adulta.

Assim, o casal pode conseguir sair da rotina por meio do diálogo e do conhecimento geral do parceiro, que aumenta por conta das conversas. “Não há comunicação sem conseguir expressar o que sente, imagina e pensa. E é muito difícil uma relação manter-se saudável sem que se abra este canal de comunicação”, acrescenta.

A falta de comunicação, principalmente a sexual, acaba impedindo a pessoa e seu companheiro de conhecerem seus limites, gostos e intimidade. “Sem comunicação, os desajustes quando presentes são mantidos, instalando a insatisfação e gerando problemas na vida do casal”, conta Claudia.

Mais do que dificuldades sexuais, o casal pode desenvolver problemas no relacionamento familiar e social. “As pessoas podem perder assim momentos de intimidade, de prazer, de toques e carícias que não necessariamente os levarão à atividade sexual, mas trarão uma intimidade muito rica para o casal”, relata.

É importante conhecer a si mesmo, ao outro, além de saber a hora certa de apimentar a relação

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E agora, como sair da rotina?

Conversar, dialogar e aprender são bons pilares para sair da monotonia, no entanto, há outras formas de fazer isso. Para Caroline Rodrigues, proprietária do sex shop Insaciável, é importante conhecer a si mesmo e ao outro, como também saber a hora certa de apimentar a relação.

“É importante se programar e sair da rotina. Escolher uma data, os acessórios e itens que mais combinem com vocês e assim fazer a mágica acontecer”, explica Caroline. A melhor forma de preparar o momento, é iniciado desde cedo com mensagens sugestivas, para esquentar ainda mais o momento.

“Fale abertamente sobre quais são as coisas que seu parceiro mais gosta e se conecte ainda mais física e emocionalmente com ele”, relata. No momento da surpresa, Caroline recomenda oito dicas para transformar esse momento de prazer e amor em algo ainda mais especial.

Confira as oito dicas:

01. Lingerie ou Fantasia: escolha algo que seu parceiro ou parceira goste. A imaginação não tem limites.
02. Perfume Afrodisíaco: cheiros diferentes são os mais recomendados. Experimente e conheçam juntos o que mais gostarem.
03. Velas Perfumadas ou Beijáveis: para momentos mais íntimos e que possam aproximar o casal.
04. Pétalas Perfumadas: para os jantares românticos ou noites a sós.
05. Energético Afrodisíaco: É recomendado tomar junto a um vinho, sem esquecer, é claro, de brindar com taças.
06. Géis Excitantes com Sensações ou Lubrificante: assim como as pétalas, essa dica serve para um momento íntimo e reservado do casal.
07. Óleo para Massagem: esse pode ser usado para momentos emocionais ou sexuais, são formas de conectar-se ao parceiro ou parceira.
08. Raspadinha ou Jogo Erótico: para apimentar a relação e mudar o dia a dia da relação de forma divertida.

E mais importante, não se prendam ao comodismo e aos tabus. Cresçam e se conheçam juntos de forma íntima e sexualmente ativa.

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