Se você está tentando engravidar e sente que a jornada tem sido difícil, saiba que a nutrição pode ser uma poderosa aliada na sua fertilidade. A nutricionista Cristine Volkmann Leite é referência no assunto e tem ajudado centenas de mulheres a realizarem o sonho da maternidade por meio de nutrientes e do equilíbrio hormonal.
“Eu cresci com a ideia de que ser mãe seria pouco provável, devido a problemas de saúde que diminuíram a minha contagem de folículos. Comecei a estudar sobre o assunto em 2019 e, em julho de 2020, engravidei da minha filha”, revela.
Essa experiência pessoal fez com que Cristine mergulhasse no estudo da nutrição aplicada à fertilidade. Hoje, com conhecimento científico e prática clínica, ela já ajudou mais de 250 mulheres a engravidar apenas no último um ano e meio.
Nutrição e fertilidade
Quando o corpo recebe os nutrientes certos, o equilíbrio hormonal melhora, proporcionando ciclos menstruais mais regulares, ovulação de qualidade e um ambiente mais favorável para a gestação.
“Somos ensinados de que a nutrição não tem papel no equilíbrio hormonal da mulher, mas, na verdade, quando estudamos a fundo, percebemos que o equilíbrio hormonal vem do equilíbrio nutricional como um todo”.
Profissional afirma que uma mulher saudável vai ser fértil
Sabotadores da fertilidade
Duas condições que também podem prejudicar a fertilidade são a endometriose e a síndrome do ovário policístico. Se você lida com essas condições, um acompanhamento nutricional pode ser decisivo para melhorar sua saúde e aumentar suas chances de engravidar.
“Uma mulher saudável vai ser fértil. Se ela não é fértil, tem alguma questão. Minhas pacientes, 30 dias após o início do protocolo, já notam uma grande diferença no primeiro ciclo menstrual, percebendo melhora na ovulação e sentindo alívio na TPM. Geralmente, elas engravidam de 6 meses a no máximo 10 meses após o início do tratamento”.
Conhecimento disponível em e-books
Se você deseja entender melhor como a nutrição pode ajudar, Cristine reuniu todo seu conhecimento em e-books exclusivos:
– Checklist da Fertilidade – descubra como a nutrição pode aumentar suas chances de engravidar.
– Tratando a SOP (Síndrome do Ovário Policístico) – estratégias alimentares para reduzir sintomas e melhorar sua saúde hormonal. O e-book é gratuito.
– Queda de cabelo: da causa à solução – saiba como os nutrientes certos podem fortalecer seus fios e evitar a queda capilar.
– TPM leve – como uma abordagem nutricional eficaz pode aliviar os sintomas da tensão pré-menstrual.
– Encontro com a Fertilidade – o material conta com mais de 17 video-aulas e mais de 15 bônus de materiais extras, além de oito recomendações terapêuticas para tratar: acne, queda de de cabelo, irritabilidade, TPM, sono, SOP e fertilidade.
A profissional frisa que apesar de todo o conteúdo disponível nos e-books, a consulta é imprescindível para ter resultados ainda melhores. “O e-book não substitui a consulta, mas já é um bom começo”.
Com o conhecimento certo, você pode transformar sua saúde e dar um passo importante rumo à maternidade.
“Temos uma média de dois a três testes de gravidez positivo por semana. No último um ano e meio, mais de 250 mulheres engravidaram após iniciarem o acompanhamento comigo”.
Está pronta para dar esse passo? Garanta agora seu e-book e descubra como a nutrição pode mudar a sua história!
Para mais informações e consultas, entre em contato com Cristine Volkmann Leite.