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Conheça quatro formas de autocuidado e confira dicas de como praticar

O autocuidado parece algo muito simples, geralmente fazemos o básico e, por vezes, nem isso. O autocuidado pode ser feito de diversas formas: olhando...

Saiba quais são os sinais e fases de um relacionamento abusivo

Os relacionamentos abusivos causam danos emocionais e psicológicos que tendem a ser profundos. Existem quatro fases em um relacionamento abusivo e alguns sinais que...

Dia dos Namorados: saiba como a ansiedade afeta o relacionamento e...

O dia dos namorados está chegando e, para além das questões comerciais, esse dia nos faz pensar nos relacionamentos amorosos. Todo relacionamento tem um...
Conheça cinco estágios que uma pessoa pode passar no processo de luto

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Luto é perder algo, não se trata somente da perda de uma pessoa por morte. Mas também é perder coisas como casa, carro, objetos...

O que é TDAH? Confira principais características do transtorno

Todos nós em determinado momento da vida nos distraímos e perdemos um pouco de nossa atenção. Isso não quer dizer que temos déficit de...
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Conheça sete tipos de abordagens da psicologia utilizadas em terapias

Muitas pessoas ainda têm dificuldade de fazer terapia e mesmo as que vão para este desafio de autoconhecimento, por diversos motivos, acabam nem sabendo...

Psicologia social: como o ambiente influencia nas atitudes

Você certamente tem seus princípios e ideias que são fundamentais para você. Muitas vezes pensamos: se um dia isso acontecer comigo, eu agirei assim,...

Fear of missing out: entenda o que é a síndrome de...

Você já se sentiu desconfortável em não estar nos eventos que seus amigos estão? Ou de ficar de fora de algo que aconteceu nos...

Quais são os sintomas de ansiedade? Confira lista

Ansiedade causa tontura? Arrotos constantes podem ser ansiedade? Afinal, quais são os sintomas de ansiedade? Ela pode causar uma série de sintomas e uma salada...

Entenda o que é comunicação não violenta

Um dos grandes erros cometidos nos relacionamentos está vinculado com a comunicação. Pensar que comunicação é só a linguagem verbal é um erro. A...