Dia dos Namorados: saiba como a ansiedade afeta o relacionamento e como lidar
O dia dos namorados está chegando e, para além das questões comerciais, esse dia nos faz pensar nos relacionamentos amorosos. Todo relacionamento tem um...
Dor de cabeça pode ser sintoma de ansiedade? Confira explicação
Frequentemente a dor de cabeça assola as pessoas no dia a dia. Você, com certeza, já teve dor de cabeça e sabe como ela incomoda...
Funcional, disfuncional, tóxico e abusivo: conheça quatro tipos de relacionamentos
Relacionamentos fazem parte da nossa vida: família, amizades, estudos, trabalho e os amorosos. Mas como estão as nossas relações? Conseguimos perceber quando estamos em...
Quais são os sintomas de ansiedade? Confira lista
Ansiedade causa tontura? Arrotos constantes podem ser ansiedade? Afinal, quais são os sintomas de ansiedade? Ela pode causar uma série de sintomas e uma salada...
Confira dicas para emagrecer sem renunciar aos alimentos preferidos
Consigo emagrecer sem abrir mão do que gosto? Existem algumas estratégias que podem ajudar a emagrecer sem renunciar aos alimentos preferidos.
1. Moderação
É possível incluir...
Ansiedade normal e patológica: saiba como diferenciar
Com certeza você já ouviu, sentiu ou sabe do que estamos falando quando ouve a palavra ansiedade. Na verdade, você, eu e todo mundo...
Como descobrir se você tem TDAH? Conheça principais sintomas
Você já ouviu sobre pessoas desatentas, agitadas, que não param quietas, quem sabe você até é uma dessas pessoas. Será que isso é TDAH?...
Método 5W2H: o que é e como aplicá-lo para metas pessoais
O ano de 2024 já começou. Talvez você faça parte do grupo de pessoas que gosta de fazer metas para o novo ano que...
Comércio de Blumenau vive ano de retomada e aposta em um 2023 promissor
Por Márcio Salvador
Diretor Executivo do Sindilojas Blumenau
Estamos fechando mais um ciclo. O ano de 2022 foi movimentado, de recuperação e de novos desafios....
Como funciona a terapia online? Confira dicas para ter mais tranquilidade na sessão
Muitas pessoas ainda têm um certo receio em relação à terapia no formato online e hoje eu quero te ajudar a quebrar esse receio.
Dentro...
