Comportamento

Confira cinco dicas para melhorar a sua saúde mental e praticar o autocuidado

Ainda se faz necessário falarmos de saúde mental. Parece que já é um tema muito abordado, mas em diversos momentos a saúde mental é...

mulher segurando copo de suco de laranja com a mão direita

Confira receitas de oito sucos funcionais para o verão

Com o verão e as férias batendo na porta fica o desafio de se manter o projeto de emagrecimento e não estragar todo o...

Moradora pede ajuda para encontrar ganso de estimação desaparecido em Joinville

Olivier está desaparecido desde 29 de maio

Entenda como fibras alimentares ajudam no emagrecimento

Como as fibras auxiliam no processo de emagrecimento? É muito comum ouvirmos falar que comer alimentos integrais fazem muito bem à saúde e que em...

O que é a Pirâmide de Maslow? Conheça cinco necessidades humanas

Você já parou para pensar porque priorizamos algumas necessidades em detrimento de outras? Uma explicação dentro da psicologia é a teoria das necessidades humanas,...

Legendários: moradores de Joinville participam de movimento que leva homens para subir montanha

Na cidade, o movimento reúne mais de mil participantes

Conheça quatro formas de autocuidado e confira dicas de como praticar

O autocuidado parece algo muito simples, geralmente fazemos o básico e, por vezes, nem isso. O autocuidado pode ser feito de diversas formas: olhando...