Comportamento

Saiba quais são os sinais e fases de um relacionamento abusivo

Os relacionamentos abusivos causam danos emocionais e psicológicos que tendem a ser profundos. Existem quatro fases em um relacionamento abusivo e alguns sinais que...

Qual é o seu temperamento? Saiba o que diz a teoria dos quatro temperamentos...

Todos nós temos nossa forma de ser no mundo, temos um jeitinho especialmente de nos portar e até mesmo de nos sentir diante das...

Confira dica para identificar emoções e entenda como lidar

Como lidar com as emoções? E como controlá-las? Quando falamos de emoções, falamos de uma diversidade muito grande de possibilidades. O primeiro passo é...

Confira cinco dicas de receitas saudáveis para o jantar

Embora algumas pessoas acreditem que para emagrecer o jantar deve ser evitado, você sabia que fazer boas escolhas no jantar é crucial para ter...

Setembro Amarelo: saiba nove mitos e verdade sobre o suicídio

Setembro é o mês da campanha de conscientização e prevenção ao o suicídio. Você sabe por que setembro é amarelo? Existe uma história por...

Conheça sete tipos de abordagens da psicologia utilizadas em terapias

Muitas pessoas ainda têm dificuldade de fazer terapia e mesmo as que vão para este desafio de autoconhecimento, por diversos motivos, acabam nem sabendo...

Entenda como a falta de sono pode prejudicar o emagrecimento

Vários estudos demonstram que a falta do sono pode estar associada ao aumento de peso e à obesidade. Quando dormimos pouco, o corpo produz...

O que é a Pirâmide de Maslow? Conheça cinco necessidades humanas

Você já parou para pensar porque priorizamos algumas necessidades em detrimento de outras? Uma explicação dentro da psicologia é a teoria das necessidades humanas,...