Como saber seu MTBI: conheça os tipos de personalidade
A personalidade é um tema que sempre chama muito a atenção de todos, profissionais e leigos. Entender sua personalidade não é necessariamente rotular ou...
Saiba o que é bloqueio emocional e como identificar sinais
No dia a dia vivenciamos muitas coisas e muitas delas são carregadas de emoções ou de bloqueios dos quais nem nos damos conta. Se...
Grupo O Município tem um dos maiores serviços de distribuição de notícias pelo WhatsApp...
Jornais de Joinville, Brusque e Blumenau contam com 55 mil membros em quase 300 grupos
O que significa empatia? Entenda o que é e como desenvolver
Você sabe o que significa empatia? Atualmente, principalmente após o momento mais frenético da pandemia, foi possível observar mudanças importantes na forma de interagir...
Por que no frio sentimos mais fome? Entenda motivos e veja como equilibrar apetite
Você já ouviu falar que no frio sentimentos mais fome? Com a chegada do inverno, é comum que muitas pessoas experimentem um aumento no...
Entenda os cinco pilares da inteligência emocional
Você já ouviu falar em inteligência emocional? Este conteúdo vai abordar um pouco sobre o tema e explicar os cinco pilares da inteligência emocional...
Saiba como redes sociais podem ser aliadas na perda de peso
As redes sociais têm se tornado uma presença constante em nossas vidas, mas é
importante reconhecer que elas podem ter um impacto significativo em nossos...
Conheça novos critérios para indicação de cirurgia bariátrica
A obesidade é uma doença bem definida atualmente, que causa ou exacerba múltiplas comorbidades médicas e psicológicas, diminui a longevidade e prejudica a qualidade...
Ansiedade normal e patológica: saiba como diferenciar
Com certeza você já ouviu, sentiu ou sabe do que estamos falando quando ouve a palavra ansiedade. Na verdade, você, eu e todo mundo...
Fim de ano saudável: confira cardápio fit para o Natal
O Natal está quase chegando, e muitas comidas saborosas, presentes divertidos e muita alegria. Cada família tem uma forma de comemorar, e todas são...