Depressão: conheça sintomas e saiba quando buscar ajuda
Ainda existem alguns tabus acerca da depressão e por mais que seja falado sobre, é difícil para algumas pessoas de fato compreenderem do que...
VÍDEO - MP-SC vai analisar soltura de fogos de artifício na abertura do Natal...
Evento ocorreu em frente ao prédio da prefeitura há oito dias
Parada LGBTQIA+ de Joinville é adiada; saiba os motivos
Evento iria acontecer neste domingo
Autoestima baixa: confira sinais e o que fazer para melhorar
O que é autoestima? Todos nós temos autoestima, que pode ser baixa ou alta por exemplo. O que nem todos pensam é o que...
Emagrecimento e atividade física: saiba o que comer antes do treino
A perda de peso pode reduzir o risco de várias doenças crônicas, como diabetes tipo 2, doenças cardíacas, hipertensão arterial e alguns tipos de...
Sintomas físicos podem indicar problemas psicológicos; entenda como identificar
Já pensou que sintomas físicos podem ter algo pra te dizer e indicarem problemas psicológicos? Em geral, quando temos um problema ou estamos doentes,...
Dia mundial do café: confira cinco receitas com a bebida para o dia a...
Quem resiste àquele cheirinho de café ao acordar ou no final da tarde? Seja ele, quente ou frio, amargo ou adoçado, preto ou com...
Confira cinco dicas para melhorar a sua saúde mental e praticar o autocuidado
Ainda se faz necessário falarmos de saúde mental. Parece que já é um tema muito abordado, mas em diversos momentos a saúde mental é...
Precisa ter mais foco no emagrecimento? Saiba o que fazer
Preciso ter mais foco no emagrecimento: o que faço? Você sabe o que é foco? É a capacidade de utilizar a energia já disponível...
Receitas de festa junina: confira opções saudáveis para equilibrar o cardápio
Celebre a temporada de festas juninas com um toque saudável. Confira uma seleção de deliciosas receitas de festa junina adaptadas para serem mais saudáveis,...
