Como funciona a terapia online? Confira dicas para ter mais tranquilidade na sessão
Muitas pessoas ainda têm um certo receio em relação à terapia no formato online e hoje eu quero te ajudar a quebrar esse receio.
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Jornal digital O Município Joinville começa 2022 com recorde de audiência; veja números
Mês de janeiro finalizou com mais de 1,4 milhão de visualizações
Ansiedade é doença? Entenda sobre o transtorno e quando procurar ajuda
Você já deve ter percebido como tem crescido a discussão sobre a ansiedade nos últimos anos, principalmente após o início da pandemia de Covid-19. Não...
Janeiro Branco: confira sete orientações para cuidar da saúde mental
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Metas para 2022: entenda como funciona o método smart
Um novo ano traz a sensação de um recomeço, novas metas e objetivos que construímos para nossa caminhada nos 365 dias desse novo ciclo....
Ano novo, vida nova: confira dicas de como planejar metas para 2022
Este momento de fim de ano costuma trazer algumas reflexões, como já diz a música: então é Natal e o que a gente fez?...
Ansiedade: quais são os sintomas e o que fazer durante uma crise? Veja dicas
Hoje em dia ouvimos muito falar de ansiedade e crise de ansiedade, mas você sabe o que isso significa? Ansiedade, de forma simples, é...
Psicoterapia não é sinônimo de psicologia; entenda diferença
A psicoterapia ainda não é tão difundida e muitas pessoas ainda têm algumas dúvidas em relação a ela. A psicoterapia, por exemplo, não é...
Momentos difíceis podem ser oportunidades de crescimento; entenda
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Psicoterapia presencial ou online: qual a melhor opção?
Muitas pessoas ainda acreditam que a psicoterapia precisa acontecer numa sala fechada, frente a frente com o terapeuta, sem outra possibilidade mas não é...
